১০:৪০ পূর্বাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ২৯ জানুয়ারী ২০২৬
পানিতে আয়রন? চুলের যত্নে করণীয়
শহর কিংবা গ্রাম— বেশিরভাগ বাড়িতেই এখন পানির সেই স্বচ্ছ রঙ আর পাওয়া যায় না। হলদেটে পানির কারণ জগ বালতি সবকিছুতেই
শীতে বাড়ে কোলেস্টেরল, সুস্থ থাকতে করণীয়
শীতকালে সর্দি-কাশির সমস্যা বেড়ে যায়। এ কথা সবার জানা। এসময় ইমিউনিটি সিস্টেম দুর্বল হয়ে পড়ে। তাই ভাইরাল সংক্রমণ সহজেই আক্রমণ
ভূমিকম্পের পর মাথা ঘোরায় কেন?
ভূমিকম্প এমন একটি প্রাকৃতিক দুর্যোগ যা আশেপাশের সবকিছুকেই নাড়িয়ে দেয়। এটি কেবল ঘর-বাড়ি বা চারপাশের জিনিসকে নাড়া দেয় না, আমাদের
গাড়ির ইঞ্জিনের নষ্ট তেলই যার প্রতিদিনের খাবার
ছবিতে গাড়ির ইঞ্জিনের নষ্ট তেলের বোতলে চুমুক দিচ্ছেন ভারতীয় যুবক অয়েল কুমার। ছবি-সংগৃহীত পেট ভরতে আমরা প্রতিদিন কত কিছুই না
ঘুমের ঘোরে আচমকা শরীর কেঁপে ওঠে কেন?
কখনো কি এমনটা ঘটেছে যে আপনি ঘুমিয়েছেন। হঠাৎ ঘুমের ঘোরেই শরীরে ঝাঁকুনি সৃষ্টি হলো আর আপনি লাফিয়ে উঠে মুহূর্তের
প্যানিক অ্যাটাক কী? জেনে নিন উপসর্গ ও করণীয়
সংগৃহীত ছবি প্যানিক অ্যাটাক হলো হঠাৎ করে তীব্র ভয় বা উদ্বেগের অনুভূতি। যার ফলে শরীরে নানা রকম উপসর্গ দেখা দেয়—যেমন
যে উপায়ে জীবনের নানা ‘চাপ’ থেকে মুক্তি নেন জাপানিরা
প্রতীকী ছবি মাথায় চেপেছে পাহাড় সমান ঋণের বোঝা। অথবা সাংসারিক চাপে বীতশ্রদ্ধ অবস্থা। কেউ আবার প্রেমে আঘাত পেয়ে হতাশ হয়ে
চিনি ছাড়া কফি পানের ৭ উপকারিতা
সংগৃহীত ছবি অনেকেই দিনের শুরু করেন এক কাপ কফি দিয়ে। তবে এই কফির সঙ্গে যদি চিনি, দুধ বা ক্রিম মেশানো
চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ক্যালসিয়ামের ওষুধ সেবন, ডাকছেন নিজের বিপদ!
ক্যালসিয়াম শরীরের জন্য গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান। রোজকার ডায়েটে নির্দিষ্ট পরিমাণ ক্যালসিয়াম রাখা জরুরি। যেসব ব্যক্তিরা দুধ বা দুগ্ধজাত খাবার খেতে
দুধ-চিনি ছাড়া কফি পানে কী উপকার
সংগৃহীত ছবি অনেকেই সকালটা শুরু করতে চান এক কাপ চা বা কফি দিয়ে। চা বা কফির কাপে চুমুক না দিলে
